A   Lauf über 10 Minuten

Langsamer Lauf im Stadion- oder Schulgelände mit Stellen von Suchaufgaben (Vorbereitung auf einen Orientierungslauf). Vorschlag: In jeder Runde eine andere Station aufsuchen   Nacheinander laufen lassen.

A: Beispielsweise pro Station eine Aufgabe stellen, die zum Schluss ein Lösungswort ergibt (auch Zahlenrätsel). Strecke muss so gewählt werden, dass sie in 10 Minuten nur einmal durchlaufen wird.
B: An der Station wird dem Läufer pro gelaufene Runde ein Gegenstand übergeben.
C: Nur die natürlichen Hindernisse des Sportplatzes nutzen.

Erforderliches Material:
A: Pro Station und pro Schülerin bzw. Schüler eine Aufgabe.
B: Pro Schüler Gegenstände (Bierdeckel, Wäscheklammern, Gummiringe)
entsprechend der zu laufenden Runden bereithalten
C: Keines (den natürlichen Gegebenheiten angepasst).

Notwendiges Personal:
A: Eine Person pro Station für Kontrolle, eine Person am Ziel (Einlauf).
B: Ein Gesamtleiter; an der Station zwei bis vier Helfer (abhängig von der Läuferzahl)
C: Eine Person für den Zieleinlauf.

Vorbereitungsmaßnahmen:
A: Suchaufgaben und Lösungen üben.
B: Läufe von einer bis fünf Runden um ein Karree.
C: Viele Läufe im Gelände!

Wertung:
 A 3 Punkte: 10 Minuten gelaufen (alle Aufgaben gelöst)
    2 Punkte: 10 Minuten gelaufen (mehr als die Hälfte  der  Aufgaben gelöst) 
    1 Punkt: 10 Minuten gelaufen (weniger als die Hälfte gelöst);              0 Punkte: nicht angetreten/aufgegeben

B Anzahl der "Transporte" auf der ohne Gehpause zu laufenden Strecke.Wer aufhört zu laufen, kann keine weiteren Gegenstände sammeln. Es zählen die bis dahin gesammelten Transportmittel.
 C 3 Punkte komplett durchlaufen
   2 Punkte mehr als 50 % der Strecke durchlaufen
   1 Punkt weniger als 50 % der Strecke durchlaufen
   0 Punkte nicht angetreten