Allgemeines Der Wettkampf besteht aus einem Dreikampf und einer Miteinander-Übung. Jungen und Mädchen turnen an gleichen Geräten den gleichen Wettkampf. Es werden Übungen an fünf Geräten und eine der Klassenstufe zugewiesene Miteinander-Übung angeboten. Die Teilnehmer*innen wählen je eine Übung — bestehend aus drei Turnelementen (Ausnahme: Sprung) — aus drei bis fünf Geräten aus. Kinder und […]
Wettkampf Gerätturnen
ÜBUNG 1 | LAUF-LAUF-HOPSER-RAD Anweisung für Jugendliche:Turne ein Rad mit zwei Anlaufschritten und einem Hopser. Bzw.: Rolle, mit einem Sandsäckchen auf dem Kopf, drei Schübe vorwärts und mache eine ganze Drehung. Hinweise zur Durchführung:Rollstuhlfahrer*innen, mit einem Sandsäckchen auf dem Kopf, machen drei Schübe vorwärts und eine ganze Drehung, ohne dass das Sandsäckchen herunter fällt. Jugendliche […]
ÜBUNG 1 | KORKENZIEHER Anweisung für Jugendliche:Springe aus dem Anlauf von der Bank ins Minitrampolin und mache einen Strecksprung mit halber Drehung. Hinweise zur Durchführung:Jugendliche mit Einschränkung springen aus dem Anfedern auf die Weichbodenmatte. Das Trampolin muss dann mit der niedrigeren Seite an die Matte gestellt werden. Auf eine aktive Landung ist zu achten. ÜBUNG […]
ÜBUNG 1 | KLATSCHVERS Anweisung für Jugendliche:Sprecht den Vers und klatscht dabei im Rhythmus eure Hände aneinander.„Auf mei-nem coo-len Wind-surf-brett,da steht ein E-le-fant-fant-fant.Ich rief, das ist ja gar nicht nett,da sprang er in den Sand-Sand-Sand.“ Hinweise zur Durchführung:Klatschen – 1x rechte Hände aneinander –Klatschen – 1x linke Hände aneinander –Klatschen – 3x beide Hände gleichzeitig […]
ÜBUNG 1 | ALLEZ HOPP Anweisung für Jugendliche:Gebt den Gegenstand auf das Signal weiter. ÜBUNG 2 | KELLNERN Anweisung für Jugendliche:Fahrt/Geht gemeinsam durch den Parkour, ohne die Gegenstände auf dem Tablett zu verlieren. Hinweise zur Durchführung:Jugendliche mit Einschränkung der Sehfähigkeit bekommen einen „Steuermann“ an ihre Seite.
ÜBUNG 1 | TRANSPORTWEG Anweisung für Jugendliche:Transportiere das Sandsäckchen auf deinem Kopf und wirf es am Ende in den Gymnastikreifen. Hinweise zur Durchführung:Jugendliche mit Einschränkung der Sehfähigkeit laufen ggf. auf der breiten Fläche der Bank und werden mit Hilfe von Zurufen und farbigen Hilfsmitteln unterstützt. Die Jugendlichen können sich gegenseitig die Hände reichen, um sich […]
ÜBUNG 1 | BLIND DATE Anweisung für Jugendliche:Lotst euch gegenseitig durch den Parkour, ohne das Feld zu verlassen. Hinweise zur Durchführung:Die/der sehende Jugendliche lotst die/den „blinden“ Jugendliche*n mittels verbaler Anweisungen durch den Parkour. Jugendliche mit einer Einschränkung der Hörfähigkeit laufen hintereinander durch das Feld. Die/der Jugendliche, welche/welcher die Richtung vorgibt, soll den anderen Jugendlichen mit […]
ÜBUNG 1 | RUTSCHPARTIE Anweisung für Jugendliche:Bewege dich auf der einen Bank hoch und rutsche auf der anderen wieder herunter. Hinweise zur Durchführung:Für Rollstuhlfahrer*innen kann eine Weichbodenmatte für den Transfer vom Rollstuhl auf die Bank hingelegt werden. ÜBUNG 2 | PARKOUR-MEISTER Anweisung für Jugendliche:Durchquere den Parkour mit einem Sandsäckchen auf dem Kopf. Hinweise zur Durchführung:Jugendliche […]
Hier können Sie sich die Wettbewerbskarte im Turnen der Klassenstufe 9 und 10 herunterladen